Khasiat Dan Manfaat Telur Untuk Sindrom Ovarium Polikistik

Khasiat Dan Manfaat Telur Untuk Sindrom Ovarium Polikistik

Berbahagia rasanya kami bisa terus berbagi informasi kesehatan, harapan kami masyarakat Indonesia bisa memahami dan mempraktikan apa yang baik menurut kesehatan dan meninggalkan yang buruknya. Mudah-mudahan ini semua jadi amal kebaikan buat kami.

Baca: Obat Alami Sindrom Ovarium Polikistik

Polycystic ovary syndrome atau PCOS adalah kelainan hormon pada wanita, yang menyebabkan penderitanya memiliki banyak kista kecil pada indung telur. Kista tersebut terisi cairan dan mengandung sel telur yang belum dewasa. Jika Anda memiliki kondisi ini, indung telur Anda akan membesar. PCOS dapat menyebabkan masalah pada siklus menstruasi, kesuburan, fungsi jantung, dan penampilan. Anda dapat mengalami menstruasi berat, dan rambut berlebihan pada wajah atau tubuh. Gangguan ini menyebabkan tubuh menghasilkan hormon pria, bukannya wanita.

Kondisi ini umum terjadi dan menyerang antara 1 dari 10, dan 1 dari 20 wanita berusia subur. PCOS dapat ditangani dengan mengurangi faktor-faktor risiko. Diskusikan dengan dokter untuk informasi lebih lanjut. Telur yang dikenal sebagai makanan yang kaya akan gizi, sangat baik dikonsumi oleh orang yang menderita penyakit Sindrom Ovarium Polikistik.

Berikut adalah manfaat telur bagi kesehatan yang harus Anda ketahui:

Disarankan untuk konsumsi saat diet

Telur memiliki kandungan protein tinggi dan kalori yang rendah, sehingga bisa dijadikan camilan sehat saat diet. Kandungan telur ukuran besar hanya 6 gram protein dan hanya 80 kalori. Bagian putih telur hanya mengandung 15 kalori per butir telur. Sehingga sebutir telur rebus cocok dijadikan camilan yang mengenyangkan. Putih telur juga bebas kolesterol dan bebas lemak jenuh, sehingga sangat cocok untuk diet.

Menyuplai nutrisi bagi tubuh

Ada banyak nutrisi yang bisa didapat dari sebutir telur, antara lain vitamin B, DHA dan aneka mineral  seperti fosfor, zat besi, asam folat,  zinc, juga selenium. Kuning telur juga mengandung vitamin D yang berperan penting dalam memperkuat tulang, gigi, dan mempermudah penyerapan kalsium. Salah satu kandungan kuning telur lainnya adalah kolin yang baik untuk kesehatan saraf dan otak.

Menyehatkan jantung

Meski kuning telur mengandung banyak kolesterol, namun hal tersebut aman untuk dikonsumsi dalam jumlah tertentu, bahkan bagi penderita penyakit jantung sekalipun. Orang dengan kadar kolesterol normal disarankan untuk mengonsumsi telur 1-4 butir per minggu. Disarankan bagi penderita penyakit jantung untuk mengonsumsi satu atau dua buah telur seminggu. Namun tidak ada batasan tertentu jika hanya mengonsumsi putihnya saja, karena putih telur tidak mengandung kolesterol. Kuning telur sendiri mengandung lutein yang dianggap mampu menurunkan risiko mengalami penyakit jantung. Akhir-akhir ini juga telah banyak beredar telur yang diperkaya omega-3 yang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung.

Baca Juga: Legalitas Dan BPOM Ladyfem

Telur tidak meningkatkan jumlah kolesterol dalam darah

Kolesterol yang terkandung di dalam telur, terutama dalam kuning telurnya, hanya sebagian kecil yang akan mencapai peredaran darah. Kolesterol dalam makanan dianggap tidak berbahaya sebagai lemak jenuh dalam meningkatkan kadar kolesterol darah seseorang. Sebagai catatan, lemak jenuh dalam telur yang berukuran besar hanya 1,6 gram. Bandingkan dengan 1 sendok makan mentega yang mengandung 7 gram. Banyak orang yang memalingkan diri dari telur karena sedang menjalani diet, namun nyatanya tetap melahap aneka makanan dengan mentega. Tentu saja jika dikaitkan dengan data di atas, maka hal tersebut keliru.

Oleh karena itu bagi Anda yang menderita Sindrom Ovarium Polikistik, konsumsilah telur secara teratur dan tidak berlebihan supaya bisa membantu mempercepat proses pengobatan penyakit Anda. Dari kami sekian dan terima kasih. Salam Sehat.

Posted By: Obat Pelancar Haid

Baca Juga:

Jenis Kacang Kacangan Yang Bagus Untuk Sindrom Ovarium Polikistik
Jenis Kacang Kacangan Yang Bagus Untuk Sindrom Ovarium Polikistik
Manfaat Ikan Salmon Untuk Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik
Manfaat Ikan Salmon Untuk Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik
Jenis Jenis Tanaman Herbal Untuk Sindrom Ovarium
Jenis Jenis Tanaman Herbal Untuk Sindrom Ovarium
Dampak Jika Wanita Menderita Kanker Rahim
Dampak Jika Wanita Menderita Kanker Rahim

Manfaat Selada Untuk Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik

Manfaat Selada Untuk Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik

Sayuran memang sangat baik untuk dikonsumsi, karena sayuran menjaga kesehatan dari dalam. Tidak hanya kesehatan saja, saayuran juga sangar bermanfaat untuk kecantikan.  Kali ini yang akan kami bahas adalah Selada yaitu yang sering digunakan untuk lalap. Selada juga memiliki khasiat  yang sangat baik untuk mengobati Sindrom Ovarium Polikistik.

Selada memiliki nama latin lactuca sativa dan termasuk ke dalam keluarga Asteraceae. Selama ini, selada dimanfaatkan sebagai sayuran daun untuk salad dan disebut-sebut sebagai rajanya salad karena teksturnya yang sangat halus. Daun selada dikonsumsi secara mentah dan dapat ditemukan dalam salad atau hamburger.

Selada biasanya dikonsumsi banyak orang sebagai lalapan saja, walaupun mungkin juga ada yang memasaknya. Selada tentunya sangat sehat untuk kesehatan tubuh manusia karena selada mengandung nutrisi dan vitamin, asam folat, dan finonutien yang tak kalah dengan jeruk ataupun bayam. Kandungan selada ternyata dapat melindungi paru-paru, mencegah kanker dan stroke, memelihara hati, serta mengatasi anemia dan bronkitis. Meskipun hanya dikonsumsi sebagai makanan pendamping saja, daun selada ternyata memiliki khasiat luar biasa.

Baca Juga: Obat Sindrom Ovarium Polikistik

Berikut Khasiat dan Efek Samping Selada

Menjaga Berat Badan

Selada memiliki kalori yang rendah sehingga sangat baik untuk pelaku diet, rata-rata hanya 1 – 50 per porsi. Selada juga kaya air, memungkinkan tubuh untuk terhidrasi. Selada juga mengandung serat, yang membantu pencernaan dan memberi rasa kenyang lebih lama.

Membantu dalam Pemulihan Jaringan

Selada banyak mengandung magnesium. Elemen ini memiliki peran penting dalam pemulihan jaringan, saraf, otak, dan otot. Juga berkontribusi memperpendek waktu pemulihan. Makan selada bisa mempercepat bangkitnya kembali otot-otot lelah, jaringan, dan saraf.

Memperkuat Tulang

Adanya kandungan vitamin K pada daun ini menjadikannya berperan penting dalam pembentukan suatu hormon yang dikenal sebagai osteotropic. Hormon ini berfungsi sebagai pencegah adanya keropos pada tulang serta memperkuat kondisi suatu tulang.

Meredakan Sakit Kepala

Jus daun selada bila dicampur dengan minyak mawar, lalu ditempelkan pada dahi, dapat membantu meredakan sakit kepala sehingga dapat menjamin tidur nyenyak.

Mencegah Cacat Lahir

Selada kaya akan asam folat, yang dikenal membantu mencegah cacat lahir pada tahap awal kehamilan. Juga mencegah anemia. Bagi para ibu hamil sangat disarankan untuk mengonsumsi selada selama masa kehamilan. Manfaat daun selada memiliki kandungan Vitamin K yang tinggi dan selama ini vitamin K diketahui sangat penting untuk menghindari risiko cacat bayi dalam kandungan.

Baca Juga: Testimoni Ladyfem Herbal

Pencegah Kanker

Daun Selada mempunyai senyawa yang dinamakan sebagai kandungan gluconasturtin. Dimana pada senyawa ini yang nantinya akan melawan kanker di dalam tubuh. Sehingga dapat dijadikan sebagai tameng dari suatu penyakit yang berbahaya.

Menyediakan Nutrisi Selama Kehamilan dan Menyusui

Asam folat dalam selada membantu mencegah anemia megaloblastik selama kehamilan. Ini ditunjukkan dalam serangkaian percobaan pada ibu yang rajin mengonsumsi selada bebas dari anemia gizi. Makan selada juga memiliki pengaruh besar atas sekresi hormon progesteron. Makan selada dengan bayam, asparagus, kacang polong, dan kembang kol meningkatkan asam folat atau vitamin B dari menu makanan. Sekitar 300 – 500 mcg vitamin ini diperlukan selama trimester terakhir kehamilan. Kekurangan vitamin ini menyebabkan anemia megaloblastik.

Merawat Rambut Rontok

Campuran jus selada dan jus bayam dikatakan baik bagi mereka yang terganggu oleh masalah rambut rontok.

Kaya akan Mineral

Selada merupakan sumber berbagai jenis mineral seperti besi, mangan, tembaga, kalsium, magnesium, dan potasioum. Kalium bermanfaat untuk menjaga kestabilan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Kalsium bermanfaat untuk memperkuat tulang dan gigi. Sedangkan tembaga dan zat besi membantu produksi sel darah merah dalam tubuh.

Melawan Penyakit

Selada mengandung beta-karoten yang merupakan pejuang melawan penyakit. Penyakit tertentu seperti katarak, stroke, penyakit jantung, dan kanker dapat dilawan dengan makan selada.

Dapat Menambah Darah

Daun selada pun ternyata memiliki manfaat bagi mereka yang mengalami permasalahan karena kekurangan darah. Daun selada yang selama ini hanya dikenal sebagai lalapan untuk makanan pendamping saja, terbukti memiliki kandungan zat besi yang tinggi seperti yang juga ditemui pada manfaat bayam. Hal ini dapat dijadikan penambah darah, bagi orang yang memiliki masalah pada kekurangan darah yang disebabkan karena rendahnya zat besi yang dikonsumsi.

Dapat Membantu Mengobati Diabetes

Daun selada juga sangat baik dalam kandungan gula, karena kandungan gulanya yang rendah. Hal ini tentu sangat berguna, mengingat kandungan gula yang tinggi dapat membahayakan kesehatan. Apabila para penderita diabetes daun selada ini, tidak perlu khawatir mengenai kandungan gula. Daun selada memiliki kandungan gula yang rendah dan aman untuk dikonsumsi dalam jumlah besar sekalipun.

Membantu Mengatasi Insomnia

Masalah insomnia juga dapat diatasi dengan mengonsumsi daun selada, karena daun selada mengandung lactucarium. Kandungan tersebut akan membantu tubuh menjadi lebih mudah tidur karena khasiatnya yang dapat membuat semakin rileks dan akhirnya mengantuk.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Daun Selada pun dapat membantu menjaga daya tahan tubuh, mengingat kandungan dari daun selada yang  mengandung lemak sehat berupa lemak omega 3 dan omega 6. Kandungan tersebut, dapat membuat tubuh semakin terjaga dan daya tahan tubuh Anda menjadi lebih kuat.

Meningkatkan Kesuburan

Selada segar kaya akan folat dan vitamin C. Folat membantu meningkatkan kesehatan janin selama masa kehamilan dan juga meningkatkan kesehatan reproduksi baik pria maupun wanita. Sedangkan vitamin C mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mampu menghalau serangan penyakit.

Menenangkan Gairah Seksual

Para peneliti di Universitas California menunjukkan serangkaian percobaan yang hasilnya selada memiliki efek menenangkan pada gairah s3ksual, yang berpengaruh kuat pada peningkatan tingkat kesuburan. Meskipun temuan ini tampak kontroversial, selada sering disarankan untuk membantu pria yang menderita ejakulasi dini.

Membantu Penderita Sembelit

Selada mengandung serat makanan yang dapat membantu usus bergerak lebih mudah sehingga membantu pencernaan. Selada juga terbukti mengobati gangguan asam lambung, arthritis, katarak, masalah peredaran darah, dan kolitis.

Menurunkan resiko stroke

Sebuah studi menunjukkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi folat dalam diet mereka, memiliki peluang yang lebih rendah untuk mengembangkan stroke. Mengkonsumsi 2s ampai 3 porsi selada air, akan memberikan jumlah folat yang diperlukan oleh tubuh, sehingga dapat menurunkan risiko stroke.

Meningkatkan Daya Kognitif

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengkonsumsi setidaknya 800 mcg folat setiap hari dapat meningkatkan daya kognitif dan kefasihan lisan. Hal ini juga dapat menunda penurunan kognitif pada orang tua.

Itulah Manfaat Selada Untuk Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik. Oleh karena itu bagi Anda yang memiliki penyakit Sindrom Ovarium Polikistik, selada solusi sehat alami untuk membantu menyembuhkan penyakit Sindrom Ovarium Polikistik.

Posted By: Obat Pelancar Haid

Baca Juga:

Manfaat Bayam Untuk Sindrom Ovarium Polikistik
Manfaat Bayam Untuk Sindrom Ovarium Polikistik
Manfaat Brokoli Hijau Untuk PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik)
Manfaat Brokoli Hijau Untuk PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik)
Penderita Sindrom Ovarium Polikistik Apakah Bisa Hamil
Penderita Sindrom Ovarium Polikistik Apakah Bisa Hamil
Jenis Tanaman Yang Bisa Membersihkan Usus Kotor
Jenis Tanaman Yang Bisa Membersihkan Usus Kotor

Penjelasan Lengkap Tentang PCOS atau Sindrom Ovarium Polikistik

Penjelasan Lengkap Tentang PCOS atau Sindrom Ovarium Polikistik

Kami ucapkan selamat datang bagi Anda yang saat ini sedang mengunjungi situs kami, kali ini kami akan membahas tentang PCOS atau Sindrom Ovarium Polikistik. Untuk pengetahuan, silahkan simak artikel kami sampai tuntas.

Apakah Anda pernah mendengar istilah PCOS? PCOS ialah penyakit yang memiliki kaitan dengan hormone yang sangat umum terjadi pada wanita yang berada di usia subur. Penyakit PCOS banyak sekali menyerang wanita, dan bahkan penyakit ini menjadi penyebab sulit hamil. Sekarang mari kita bahas penjelasan lengkap tentang penyakit PCOS.

Apa itu PCOS?

Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) atau dalam Bahasa Indonesia disebut dengan sindrom ovarium polikistik adalah masalah pada keseimbangan hormon wanita. Pada PCOS, kadar hormon seks wanita, yaitu hormon estrogen dan hormon progesteron tidak seimbang. Wanita dengan PCOS biasanya memiliki kista kecil (kantong berisi cairan) di ovariumnya, yang membuat ovarium membesar. Kista ini tidak berbahaya, tetapi dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Perubahan pada satu hormon dapat memicu hormon lainnya, sehingga terjadi perubahan lain.

Karena ketidakseimbangan hormon yang dimilikinya, wanita dengan PCOS dapat mengalami periode menstruasi yang tidak teratur. Ketidakteraturan periode menstruasi inilah yang dapat menyebabkan wanita dengan PCOS sulit hamil. Selain dapat menyebabkan periode menstruasi tidak teratur, PCOS juga dapat menyebabkan pertumbuhan rambut berlebih, jerawat, dan obesitas. Jika PCOS tidak diobati, lama-kelamaan juga dapat menyebabkan penyakit yang lebih serius, seperti diabetes mellitus tipe 2 dan penyakit jantung.

Baca Juga: Obat Sindrom Ovarium Polikistik

Penyebab PCOS

Berikut adalah hal-hal yang menyebabkan terjadinya penyakit PCOS:

  1. Keturunan

Ini merupakan faktor yang paling mungkin menyebabkan Anda dapat menderita PCOS. Jika ibu atau saudara perempuan memiliki PCOS, Anda mungkin memiliki kesempatan lebih besar untuk terkena PCOS. Adapula yang mengatakan bahwa PCOS dapat diturunkan dari sisi keluarga ibu maupun ayah. Risiko Anda untuk menderita PCOS tinggi jika salah satu wanita di keluarga Anda menderita PCOS atau mempunyai periode menstruasi yang tidak teratur atau menderita diabetes. Para peneliti juga melihat kemungkinan bahwa gen tertentu terkait dengan PCOS.

  1. Kelebihan insulin

Jika tubuh Anda resisten terhadap insulin, kemampuan Anda untuk menggunakan insulin dapat terganggu, sehingga pankreas akan mengeluarkan lebih banyak insulin untuk menyediakan glukosa (energi) bagi sel. Kelebihan insulin ini kemudian mungkin akan mempengaruhi indung telur dengan meningkatkan produksi androgen. Peningkatan produksi androgen ini dapat mengganggu kemampuan ovarium untuk ovulasi.

  1. Peradangan tingkat rendah

Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita dengan PCOS memiliki peradangan tingkat rendah. Peradangan tingkat rendah ini mampu merangsang ovarium polikistik untuk menghasilkan androgen.

Kelebihan hormon androgen menjadi salah satu faktor yang dapat menyebabkan PCOS. Androgen adalah hormon seks laki-laki yang juga diproduksi oleh tubuh perempuan dalam jumlah kecil. Pada PCOS, wanita memproduksi hormon androgen lebih dari normal, sehingga dapat mempengaruhi perkembangan dan pelepasan telur oleh ovarium, tumbuh jerawat, dan pertumbuhan rambut yang berlebihan.

Gejala PCOS

Berikut adalah gejala penyakit PCOS:

Periode menstruasi tidak teratur. Sering kali wanita dengan PCOS memiliki kurang dari sembilan periode menstruasi per tahun, kegagalan menstruasi selama 4 bulan atau lebih, atau jarak antar menstruasi lebih dari 35 hari. Beberapa wanita dengan PCOS juga bisa tidak mengalami periode menstruasi, dan yang lainnya bisa mengalami perdarahan hebat.

  • Jerawat.
  • Kelebihan rambut pada wajah dan tubuh. Rambut halus pada wajah wanita lebih tebal dan gelap, dan juga mempunyai rambut berlebih pada dada, perut, dan punggung.
  • Rambut lebih tipis pada kulit kepala atau mengalami kebotakan dengan pola laki-laki (androgenic alopecia).
  • Kenaikan berat badan berlebih atau kesulitan menurunkan berat badan.
  • Masalah kesuburan. Banyak wanita dengan PCOS mengalami kesulitan hamil (ketidaksuburan).
  • Ovarium polikistik. Ovarium polikistik lebih besar dan berisi sejumlah kantung cairan kecil yang mengelilingi telur.

Apakah PCOS dapat menyebabkan penyakit lain?

PCOS dapat dihubungkan dengan peningkatan risiko penyakit lain, seperti:

  • Diabetes. Lebih dari setengah wanita dengan PCOS dapat mengalami diabetes atau pre-diabetes sebelum usia 40 tahun. Hal ini mungkin disebabkan oleh hubungan antara kelebihan insulin dengan hormon androgen yang menjadi salah satu faktor PCOS.
  • Tekanan darah tinggi (hipertensi). Wanita dengan PCOS memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami tekanan darah tinggi dibandingkan dengan wanita yang tidak mengalami PCOS.
  • Kolesterol tinggi. Wanita dengan PCOS biasanya memiliki kadar kolesterol jahat (LDL) yang lebih tinggi dibandingkan dengan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuhnya. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
  • Sleep apnea. Sleep apnea adalah gangguan sesaat ketika seseorang berhenti bernapas secara berulang selama tidur. Biasanya wanita dengan PCOS juga mengalami obesitas atau kelebihan berat badan. Hal ini menyebabkan risikonya untuk mengalami sleep apnea lebih tinggi.
  • Kanker endometrium. Wanita dengan PCOS biasanya mengalami masalah pada ovulasi, obesitas, resistensi insulin, dan diabetes. Semua ini dapat meningkatkan risikonya untuk mengembangkan kanker endometrium (lapisan pada rahim).
  • Depresi dan kecemasan. Umum terjadi pada wanita dengan PCOS.

Semakin cepat Anda mengetahui bahwa Anda mengalami PCOS, semakin rendah risiko Anda untuk mengembangkan komplikasi seperti di atas. Tidak merokok, melakukan olahraga teratur, dan makan makanan dengan gizi seimbang dapat menurunkan risiko Anda untuk mengalami komplikasi tersebut.

Baca Juga: Legalitas Ladyfem Herbal

Apakah wanita pengidap PCOS bisa hamil?

Wanita dengan PCOS bukan berarti ia sulit untuk hamil. Anda masih bisa untuk hamil jika Anda mempunyai PCOS. Namun, jika Anda hamil dan memiliki PCOS, Anda harus lebih memperhatikan kandungan Anda. Sebaiknya rajin periksakan kandungan Anda ke dokter karena wanita hamil dengan PCOS memiliki risiko tinggi mengalami:

  • Keguguran
  • Diabetes gestasional
  • Preeklampsia
  • Dan, kelahiran caesar

Bayi Anda pun juga memiliki risiko untuk mengalami kelebihan berat badan saat berada dalam kandungan atau biasa disebut dengan bayi besar (makrosomia).

Itulah artikel kami tentang PCOS. Kunjungi terus situs kami, karena kami akan terus menyajikan berbagai informasi menarik tentang kesehatan. Salam sehat.

Posted By: Obat Pelancar Haid

Jenis Jenis Tanaman Herbal Untuk Sindrom Ovarium
Jenis Jenis Tanaman Herbal Untuk Sindrom Ovarium
Manfaat Daun Sirsak Untuk Polip Rahim
Manfaat Daun Sirsak Untuk Polip Rahim
Ciri Ciri Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik
Ciri Ciri Penyakit Sindrom Ovarium Polikistik
Manfaat Bawang Merah Untuk Rahim Kering
Manfaat Bawang Merah Untuk Rahim Kering

Apakah Semangka Bisa Mengatasi Masalah Haid Tidak Lancar?

Apakah Semangka Bisa Mengatasi Masalah Haid Tidak Lancar?

Segenap pertanyaan memang selalu ada di benak ada dalam proses pengobatan yang akan anda laukan, nah, pada kali ini admin akan memberikan solusi bagi anda khususnya para wanita yang memiliki masalah Haid yang tidak baik, memang bila anda mengalami hal seperti ini harus anda tangani dengan cepat dan benar.

Oleh karena itu admin berrharap ada manfaat dari artikel yang admin buat untuk membantu anda melancar niatan anda untuk melakukan pengobatan. Namun sebenarnya ada hal yang mudah dan simple yang dapat anda lakukan, mulai dari mengkonumsi semangka, tentunya tidak anda sangka bahwa semangka dapat mengobati masalah seperti ini. Untuk itu mari kita pelajari kandungan dan nutrisi yang ada dalam semangka.

Kandungan Nutrisi Dalam Semangka

Buah Semangka adalah salah satu jenis buah yang berukuran besar dengan nama ilmiah Citrullus lanatus. Dalam bahasa Inggris, buah Semangka disebut dengan Watermelon. Buah yang pada awalnya berasal dari benua Afrika bagian Selatan ini merupakan keluarga suku timun-timunan (Cucurbitaceae) seperti buah labu, buah melon dan ketimun. Buah Semangka pada umumnya dapat dimakan segar atau diproses menjadi jus semangka.

Buah Semangka yang mengandung gizi dan kadar air yang tinggi namun rendah kalori ini merupakan makanan ataupun minuman yang sangat menyegarkan dan bermanfaat bagi kesehatan manusia. Beberapa manfaat buah semangka bagi kesehatan manusia diantaranya adalah mengendalikan tekanan darah, mencegah dehidrasi, mengatasi peradangan dan mengurangi nyeri pada otot.

Menurunkan risiko kanker

Semangka kaya akan anti oksidan flavonoid seperti likopen, beta karoten, lutein, zeaxanthin, dan cyptoxanthin. Anti oksidan tersebut diketahui dapat mencegah kanker usus besar, prostat, payudara, endometrial, paru-paru, mulut rahim, dan pankreas. Kandungan likopen dalam semangka bahkan lebih tinggi daripada tomat. Semangka segar mengandung 4532 µg likopen setiap 100 gramnya, sementara tomat hanya memiliki 2573 µg.

Likopen dalam semangka tersebar mulai dari bagian tengah daging buah hingga mendekat ke pangkal maupun ujung buah. Salah satu penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan likopen dalam semangka ini termasuk stabil meski sudah dipotong dan dimasukkan kulkas hingga tujuh hari. Semangka juga memiliki vitamin A dan C yang merupakan anti oksidan alami. Total kekuatan anti oksidan (nilai ORAC) dalam semangka adalah sebesar 142 µmol TE/100 g.

Anti peradangan

Likopen juga berfungsi sebagai zat anti inflamasi bersama dengan beta karoten dan cucurbitacin E. Senyawa ini mampu menghambat aktivitas enzim siklo-oksigenase dan menetralkan reaksi molekul yang mengandung nitrogen.

Oleh karena itu, semangka baik dikonsumsi untuk mencegah peradangan. Sitrulin dalam semangka juga diketahui dapat mempertahankan asam lambung agar tetap normal.

Lalu Apa Istimewa Semangka Untuk Mengatasi Maslah Haid?

Dengan banyak nya nutrisi yang terkandung di dalamnya, tidak dapat dipungkiri bahwa buah semangka memang sangat baik dan bermanfaat bagi kesehatan wanita khususnya buah semangka ini.

Namun selain itu ada suatu cara yang baik dan alami agar masalah di wanita ini cepat teratasi dengan baik, yaitu dengan mengkonsumsi obat alami terbaik yang tidak memiliki efek samping sama sekali.

Rekomendasi Dari Kami

Sebelum membahas lebih jauh mengenai cara melancarkan haid secara alami , ada baiknya anda mengetahui terlebih dahulu apa saja faktor penyebab menstruasi tidak teratur. Berikut ini merupakan beberapa penyebabnya :

Karena Penggunaan Alat Kontrasepsi

Penggunaan alat kontrasepsi seperti IUD(spiral) , Suntik KB atau Minum Pil KB dapat menyebabkan haid tidak lancar. Penggunaan pil kb dapat menyebabkan perubahan berupa flek diantara siklus menstruasi. IUD bisa menyebabkan darah yang keluar lebih banyak dari biasanya atau sakit perut pada saat menstruasi.

Karena Gangguan pada Kelenjar Tiroid

Fungsi kelenjar tiroid adalah mengatur metabolisme tubuh, sehingga ketika kelenjar ini mengalami gangguan maka dapat berpengaruh terhadap siklus menstruasi yang menjadi tidak teratur.

Karena Stres Dan Banyak Pikiran

Kondisi pikiran yang kacau dapat menyebabkan haid menjadi tidak lancar. Oleh sebab itu sebaiknya anda harus belajar mengendalikan pola pikir anda supaya lebih rileks dalam menjalani kehidupan.

Jika sudah waktunya istitahat sebaiknya anda gunakan untuk istirahat total, jangan digunakan untuk terlalu cemas untuk memikirkan berbagai macam masalah seperti masalah pekerjaan, tugas akhir, rumah tangga atau masalah lainya.

LADYFEM merupakan ramuan herbal asli Indonesia hadir menjawab masalah kewanitaan tersebut! agar para wanita mendapatkan kembali gairah dalam hubungan suami-istri, serta dapat mengembalikan kenikmatan saat berhubungan suami istri.

Khasiat utama LadyFem adalah mengembalikan sistem kerja organ intim wanita, merapatkan & membersihkan dinding-dinding rahim dengan cara aman & membuat aromanya harum & segar!

Komposisi Kapsul Herbal LadyFem:

– Piper Betle Folim (Daun Sirih)

– Boesenbergia Pandurata Rhizome ( Temu Kunci)

– Curcuma Domestica Rhizome ( Kunyit )

– Kaempferia Galanga Rhizome ( Kencur )

– Zinger Officinale Rhizome ( Jahe Merah )

– Punica Granatum Cartex ( Delima Putih )

– Paraameria Laerigata Pericarpium ( Kayu Rapet )

Solusi PALING AMPUH dan efektif untuk MENGATASI HAID TIDAK TERATUR SECARA ALAMI adalah dengan mengkonsumsi Obat Khusus Pelancar Haid Bernama LADYFEM satu – satunya produk yang telah di rekomendasikan oleh pakar kesehatan ternama Boyke Dian Nugraha dan telah terdaftar di BPOM.

Untuk mengetahui sebarapa efektif para konsumen merasakan khasiatnya alngkah baiknya anda melihat Testimoni obat ini dengan cara silahkan Klik Disini!

Itulah manfaat dari obat herbal ini yang dapat anda coba dan rasakan sendiri khasiat nya, semoga artikel ini bermanfaat bagi anda! Salam sehat dari kami Toko Zahra Herbal!

Baca Juga :

Manfaat Dan Khasiat Bayam Untuk Melancarkan Haid

Manfaat Jeruk Untuk Melancarkan Haid

Cara Melancarkan Haid Menggunakan Asam Jawa

Apakah Semangka Bisa Mengobati Kanker Serviks?

Posted By : Ali Arban Marzuki 11 April 2018 12:54