Manfaat Spirulina Untuk Pelancar Haid dan Kesehatan Menyeluruh

Spirulina Ternyata Bisa Melancarkan Haid

Haid Anda tidak lancar? Mau tau solusi melancarkan haid yang mujarab? Simaklah Manfaat Spirulina Untuk Pelancar Haid dan Kesehatan Menyeluruh. Anda mungkin sebelumnya belum pernah tau dan bahkan belum pernah mendengar spirulina. Sejenis tanaman ini memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk melancarkan haid. Simak pembahasannya berikut ini !

Manfaat Spirulina Untuk Pelancar Haid dan Kesehatan Menyeluruh

Spirulina merupakan sejenis tanaman, yang akhir-akhir ini banyak digunakan sebagai suplemen, karena spirulina mengandung nilai gizi yang tergolong cukup tinggi. Spirulina adalah ganggang renik (mikro alga) bersel tunggal yang berbentuk spiral dan memiliki warna hijau kebiruan. Alga ini sudah ada sejak lama, hidup pada semua ekosistem, baik itu daratan, maupun perairan (air tawar dan air asin). Meskipun telah ada sangat lama, namun potensi untuk dijadikan suplemen yang memiliki nilai manfaat yang tinggi belum lama terungkap. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli, kita bisa mendapatkan nilai persentase yang lebih tinggi terhadap spirulina.

Baca Juga : Haid Terasa Nyeri Yang Berlebihan, Waspada Gejala Kista Bartholin

Kandungan Zat dalam Spirulina

Spirulina memang masih sangat asing di telinga masyarakat awam, padahal di dalam spirulina berbagai kandungan bermanfaat yang terdapat dalamnya. Adapun kandungan yang bermanfaat bagi tubuh yang terdapat dalam spirulina dengan takaran 100 gram, adalah sebagai berikut :

  • Energi = 1,213 kJ (290 kcal)
  • Karbohidrat = 23.9 g
  • Gula = 3.1 g
  • Serat Makanan = 3.6 g
  • Lemak = 7.72 g
  • Lemak Jenuh = 2.65 g
  • Monounsaturated = 0.675 g
  • Polyunsaturated = 2.08 g
  • Protein = 57.47 g
  • Tryptophan = 0.929 g
  • Treonin = 2.97 g
  • Isoleusin = 3.209 g
  • Leusin = 4.947 g
  • Lysin = 3.025 g
  • Metionin = 1.149 g
  • Sistin = 0.662 g
  • Fenilalanin = 2.777 g
  • Tirosin = 2.584 g
  • Valin = 3.512 g
  • Arginin = 4.147 g
  • Histidin = 1.085 g
  • Alanin = 4.515 g
  • Asam aspartat = 5.793 g
  • Glutamat = 8.386 g
  • Glysine = 3.099 g
  • Proline = 2.382 g
  • Serine = 2.998 g
  • Vitamin A Equiv = (4%) 29 μg
  • Beta-karoten = (3%) 342 μg
  • Lutein zeaxanthin = 0 μg
  • Thiamin (B1) = (207%) 2.38 mg
  • Riboflavin (B2) = (306%) 3.67 mg
  • Niacin (B3) = (85%) 12.82 mg
  • Asam Pantotenat (B5) = (70%) 3.48 mg
  • Vitamin B6 = (28%) 0.364 mg
  • Folat (B9) = (24%) 94 μg
  • Vitamin B12 = (0%) 0 μg
  • Kolin = (13%) 66 mg
  • Vitamin C = (12%) 10.1 mg
  • Vitamin D = (0%) 0 IU
  • Vitamin E = (33%) 5 mg
  • Vitamin K = (24%) 25.5 μg
  • Kalsium = (12%) 120 mg
  • Zat Besi = (219%) 28.5 mg
  • Magnesium = (55%) 195 mg
  • Mangan = (90%) 1.9 mg
  • Fosfor = (17%) 118 mg
  • Potasium = (29%) 1363 mg
  • Sodium = (70%) 1048 mg
  • Seng = (21%) 2 mg
  • Air = 4.68 g

Dari sekian banyak kandungan bermanfaat yang memperkaya spirulina, maka tak heran jika spirulina memiliki manfaat yang sangat baik bagi kehidupan, salah satunya adalah untuk melancarkan haid.

Baca Juga : Bahaya Makanan Pedas Bagi Wanita Haid

Tidak banyak riset berkembang yang mengarah pada kemampuan spirulina dalam membantu mengatasi keluhan haid ini. tetapi sejumlah temuan mengungkap secara tradisional spirulina digunakan untuk meredakan nyeri haid.

Beberapa pakar melihat adanya kemampuan spirulina dalam membantu menjaga keseimbangan hormonal dalam tubuh sehingga efektif menjaga siklus haid berjalan lancar. Juga memberi efek meringankan ketegangan saraf dan otot pada area rahim dan perut yang membantu meredakan efek nyeri pada wanita haid. Tentu saja disempurnakan dengan kemampuannya mengendalikan mood sehingga meredakan dampak buruk perubahan hormonal terhada mood wanita haid.

Manfaat Spirulina Untuk Kesehatan Lainnya

  • Sebagai Suplemen Alami

Sekitar 62% spirulina terdiri dari asam amino, sehingga dalam spirulina terkandung banyak protein dan juga nutrisi lain. Oleh sebab itu manfaat spirulina bisa dijadikan sebagai suplemen alami bagi mereka yang tidak mendapatkan asupan kalori dan protein. Biasanya suplemen spirulina digunakan oleh para atlit dan olEh mereka yang sedang menjalani diet.

  • Meningkatkan Imunitas

Spirulina mampu menjadi obat untuk menyembuhkan kanker, karena spirulina mampu menambah daya tahan tubuh. Manfaat spirulina untuk meningkatkan anti bodi, meningkatkan protein pencegah infeksi (cytokines), dan juga sel-sel lain dalam tubuh yang dapat berguna meningkatkan imunitas dalam tubuh. Hal ini mampu membantu proses penyembuhan terhadap terjadinya infeksi, dan bahkan penyembuhan untuk penyakit-penyakit kronis.

Baca Juga : Cara Melancarkan Haid Telat 2 Bulan

  • Mengatasi Anemia

Spirulina mampu menyetabilkan sel-sel darah merah, sel-sel darah putih serta hemoglobin. Spirulina juga dapat meningkatkan hematopoiesis atau pembentukan sel darah merah. Hal ini karena banyaknya manfaat zat besi yang terkandung dalam spirulina, sangat berguna untuk mengatasi anemia.

  • Mengurangi Efek Kemoterapi

Manfaat spirulina mampu meminimalisir efek dari kemoterapi. Dimana pasien yang menjalani kemoterapi biasanya mengalami mual dan muntah, tenggorokan kering, susah tidur, cemas, tidak nafsu makan, serta kepala pusing.

  • Mengatasi Liver

Spirulina mamapu mengobati perusakan yang terjadi pada liver dan sirosis (gagal lever) yang terjadi pada hepatitis kronis.

  • Mengatasi Alergi

Spirulina berfungsi melawan terjadinya suatu reaksi alergi. Hal ini karena manfaat spirulina dapat mencegah pelepasan histamin atau zat yang dapat menimbulkan alergi.

  • Sebagai Anti Kanker

Spirulina mampu membantu fungsi kardiovaskular dan keseimbangan kolesterol, meningkatkan fungsi detoksifikasi, memperbaiki pencernaan. Dan yang paling penting adalah meminimalisir terkena kanker dengan cara melindungi tubuh dari radikal bebas.

Itulah Manfaat Spirulina Untuk Pelancar Haid dan Kesehatan Menyeluruh. Jika Anda butuh solusi melancarkan haid yang efektif dan sudah terbukti ampuh, LADY FEM solusinya. Direkomendasikan langsung oleh Boyke Dian Nugraha, seorang pakar kesehatan reproduksi yang sudah tidak asing lagi namanya di Indonesia. Silahkan cek Kandungan dan Khasiat Lady Fem !

Baca Juga : Cara Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil

Posted by : Admin OBAT PELANCAR HAID

One thought on “Manfaat Spirulina Untuk Pelancar Haid dan Kesehatan Menyeluruh”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *